Le Reiki est une méthode de soin japonaise à l’approche énergétique, qui vise à réduire le stress et à favoriser la relaxation et la guérison.
“Rei” signifie en Energie Universelle
“Ki” signifie Energie Vitale
Il s’agit d’une pratique douce et non invasive qui vise à ré -harmoniser les flux d’énergie naturels de notre corps.
L’idée fondamentale du Reiki est que lorsque notre énergie vitale est basse ou bloquée, nous sommes plus susceptibles de tomber malade ou de ressentir du stress. A l'inverse, lorsque cette énergie circule librement et abondamment, nous cultivons un état de bien-être et de vitalité.
L'introduction des chakras avec le Reiki : Les chakras sont les "cibles ou les "stations d'échange " : les points focaux où l'énergie est reçue, transformée et distribuée. Ils sont situés le long de la colonne vertébrale, chacune responsable d'alimenter en énergie des zones spécifiques du corps et de gérer des aspects particuliers de notre vie émotionnelle et psychologique.
Il existe des centaines de chakras dans le corps mais on travaille généralement avec sept principaux ( bas de la colonne jusqu'au sommet du crâne). L'idéal est que tous les chakras soient ouverts et équilibrés, permettant à l'énergie de circuler librement.
Chaque chakra a une influence spécifique :
Chakra racine : ancrage et sécurité
Chakra sacré : Créativité, relations et émotions
Chakra du plexus solaire : confiance en soi et volonté
Chakra du coeur : amour et guérison émotionnelle
Chakra de la gorge : communication et expression
Chakra du troisième oeil : intuition et clarté mentale
Chakra couronne : connexion spirituelle
Quels sont les effets d'un équilibrage des chakras avec le Reiki ?
Détente profonde : Vous ressentez un apaisement et une harmonie globale
Energie renouvelée : Vous pouvez ressentir une augmentation de votre vitalité et une meilleure circulation énergétique
Clarté émotionnelle : Les émotions refoulées se libèrent, apportant légèreté
Connexion spirituelle : Un sentiment d'unité avec vous-même et l'univers
Un déséquilibre (trop ou basse énergie) se manifeste sous différentes manières : Manque de confiance en soi, insécurité, timidité, difficulté à aimer, difficulté à s'exprimer, manque d'intuition, Stress, douleurs, être dans le flou mental...
Le praticien a pour rôle d'harmoniser l'ensemble des chakras.
Le praticien de Reiki agit comme un canal pour l'énergie universelle. Il n'utilise pas sa propre énergie, mais facilite la transmission de cette énergie de vie vers le receveur.
Le Reiki stimule les capacités d'auto -guérison naturelles du corps. L'énergie va exactement où le receveur en a besoin, pour dissoudre les blocages et rééquilibrer le système. C'est une intelligence inné du corps qui est activée.
Les bienfaits d'un soin Reiki
Sur le plan physique
Favorise la détente profonde
Aide à mieux gérer la douleur
Soutient le processus naturel de guérison
Améliore la qualité du sommeil
Il permet de gérer les effets secondaires liés à la chimio.
Il prépare aux opérations chirurgicales et accompagne la guérison post-opératoire.
Meilleure récupération musculaire pour les sportifs
Sur le plan psychique et émotionnel
Libère le stress et anxiété
Apaise les émotions conflictuelles (peur, colère, tristesse)
Améliore la concentration
Renforce l'estime de soi
Apporte un soutien sur les maux de la vie (deuil, anorexie, boulimie, harcèlement…)
Sur le plan spirituel
Favorise un reconnexion à soi-même
Sentiment de paix intérieure
Favorise une pensée plus positive et constructive
Clairvoyance
Champs d'application du Reiki
Gestion du stress
Accompagnement préparation examens, concours...
Détente, relaxation gain énergétique
Angoisses face à la vie, deuil, Emotions récurrentes, Séparation,
Perte de confiance et/ou estime de soi, peurs
Maltraitance psychologique, harcèlement, fatigue professionnel, familial, colère
Epreuves diverses dans sa vie
Quelles sont les ressentis pendant un soin ?
Certaines personnes ressentent de la chaleur, des picotements. Des sensations de fraîcheur ou de froid peuvent être également ressenties signalant des insuffisances énergétiques.
Des visions d'images, de couleurs peuvent apparaître.
Ces ressentis diffèrent d'une personne à l'autre, parfois même d'une séance à l'autre.
Pour qui ?
Il s’adresse à toutes les personnes désirant trouver un équilibre intérieur et à tout âge
(Adulte, ado, jeune enfant, bébé et personne âgée).
A distance :
La personne recevant le soin s'installe confortablement dans le lieu de son choix, au calme pour pouvoir bénéficier au mieux du soin.
La séance dure 45 minutes. A la fin de la séance je propose un retour par écrit.
Le Reiki est une pratique non médicale, non conventionnelle à visée thérapeutique. Le Reiki ne peut se substituer en aucun cas à la médecine.
Déroulement d’une séance
Afin de mieux vous connaître, un entretien de quelques minutes aura lieu avant la séance.
Lors de la séance, vous êtes allongés, habillés, un fond de musique douce et relaxante vous est proposé pour vous aider à lâcher prise.
Je vais agir sur les différents circuits énergétiques de la personne afin de rétablir leur équilibre et les renforcer, soit en imposant mes mains à des endroits spécifiques à quelques centimètres du corps ou par un léger touché.
A la fin de la séance, on échange les ressentis de chacun.
Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester. "Gandhi"